Giliųjų audinių atstatomasis-reabilitacinis masažas
Giliųjų audinių atstatomasis-reabilitacinis masažas – tai lyg mankšta ant masažo stalo. Tokia procedūra puikiai tinka dirbantiems darbą, kuriame yra mažai fizinio aktyvumo: daug sėdima, stovima vienoje pozicijoje – tokia veikla gali įtakoti raumenų sutrumpėjimą, kas sukelia įtampą ir skausmą visai kitų grupių raumenyse, nei yra problema, arba kai yra pertempti raumenys dėl intensyvios fizinės veiklos.
Masažuojant dirbama ne tik su audiniais, daromi ir ištempimai, sąnarių pajudinimai.
Toks masažas yra stiprus, labai efektyviai pašalinamos įtampos iš giliųjų raumenų, kurių spazmai sukelia lėtinius skausmus. Taip pat yra atstatomas raumenų ir kitų audinių darbingumas, stiprinami raumenys. Šio masažo poveikis ilgalaikis, todėl procedūros nereikia dažnai kartoti, galima atlikti kartą per savaitę, dvi savaites ar mėnesį, priklausomai nuo poreikio. Po masažo jaučiamas kūno lengvumas, laisvės pojūtis, ko pasekoje atsiranda daugiau pasitikėjimo savimi.
Rekomenduojamas kursas – 5 tikslingos procedūros, tačiau atsižvelgiama ir individualiai.
❗️Tai yra atstatomasis masažas, dėl to jis nėra tinkamas prieš ar iš kart po intensyvaus sporto, intensyvių treniruočių ar varžybų laikotarpiu.
Rekomenduojama:
✅Sąnarių bei raumenų skausmo mažinimui;
✅Po įvairių traumų, lūžių bei sutrenkimų;
✅Bendram organizmo nuovargiui šalinti;
✅Raumenų tonusui ir darbingumui atstatyti;
✅Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti;
Masažas atliekamas ne segmentiškai, tai yra nemasažuojame vien tik nugaros, ar pečių, o atsižvelgiame į kūno vientisumą ir dirbame tikslingai pagal turimus individualius nusiskundimus ar poreikius.